الرئيسية
ما هوسبب شعورنا بالسقوط اثناء النوم؟؟؟
هل حدث لك مرة انك كنت على وشك الدخول فى نوم عميق بمنتهى السعادة
وفجأة شعرت بأنك تسقط ويهتز جمسك من الصدمة؟
ان ماحدث لك يسمى hypnic jerk
ويحدث هذا في أغلب الاحيان أثناء النوم الخفيف جداً ، عندما تتراجع درجة حرارة الجسم
ويبدأ القلب بالتباطئ ، ويترك الدماغ الواعي السيطرة بشكل تدريجي على العضلات ..
ويعمل هذا الإجماع العام لمحركات الجسم الأساسية على جعل العضلات الكبيرة تتقلص
وبينما يبدأ الجسم بالوخز يقوم الدماغ باختراع ((حلم صغير )) تشعر فيه مثلا بأنك تسقط من أعلى منحدر..
ولذلك فإذا استيقظت مفزوعا تذكر انها طريقة جسمك فى اخبار العضلات بأن تسترخى...
تمنياتى لكم بأحلام سعيدة دوما ان شاء الله
هل حدث لك مرة انك كنت على وشك الدخول فى نوم عميق بمنتهى السعادة
وفجأة شعرت بأنك تسقط ويهتز جمسك من الصدمة؟
ان ماحدث لك يسمى hypnic jerk
ويحدث هذا في أغلب الاحيان أثناء النوم الخفيف جداً ، عندما تتراجع درجة حرارة الجسم
ويبدأ القلب بالتباطئ ، ويترك الدماغ الواعي السيطرة بشكل تدريجي على العضلات ..
ويعمل هذا الإجماع العام لمحركات الجسم الأساسية على جعل العضلات الكبيرة تتقلص
وبينما يبدأ الجسم بالوخز يقوم الدماغ باختراع ((حلم صغير )) تشعر فيه مثلا بأنك تسقط من أعلى منحدر..
ولذلك فإذا استيقظت مفزوعا تذكر انها طريقة جسمك فى اخبار العضلات بأن تسترخى...
تمنياتى لكم بأحلام سعيدة دوما ان شاء الله
